DOGODKI IN AKTIVNOSTI

• enajst teoretičnih predavanj, ki bodo potekala vsak drugi četrtek ob 20.30 v prostorih PD Ljubljana-Matica,

• en izlet v gore jeseni,

• tri celodnevne plezalne izlete v plezališča po Sloveniji ali Italiji (nad Trstom)

• pet izletov pozimi (plezanje po grapah, slapovih, bivakiranje in dvodnevni izlet na ledenik),

• plezalni tabor za 1. maj v Paklenici ter plezalni tabor poleti v slovenskih gorah,

• praktične vaje pozimi na umetni steni v telovadnici OŠ Nove Jarše ter spomladi na Turncu,

• izleti potekajo ob vikendih, praviloma ob nedeljah, datumi se glede na vremensko situacijo lahko spremenijo.

Teoretična in praktična znanja zajemajo naslednje teme:

• oprema,

• branje skic in izrazoslovje,

• etika in ocenjevanje smeri,

• orientacija,

• vremenoslovje,

• zimsko plezanje in priprava na turo,

• trening, prehrana in poškodbe,

• organizacija planinstva in alpinizma doma in v svetu,

• prva pomoč, višinska bolezen, omrzline,

• nevarnosti v gorah,

• poznavanje gorstev,

• letno plezanje in priprava na turo,

• vozli in navezovanje,

• osnovne tehnike prostega plezanja,

• varovanje,

• spuščanje z vrvjo ter 

• osnovna pravila plezanja.
  

Na uvodnem predavanju, v četrtek 7. 10. 2010 bo predstavljen podroben program predavanj in termini izletov.

Šolo vodi Iztok Bokavšek, s predavanji in na izletih pa sodelujejo še drugi izkušeni, športno plezalni in alpinistični inštruktorji, vsi člani Alpinističnega odseka Planinskega društva Ljubljana-Matica.

Prejemnik:

Planinsko društvo Ljubljana-Matica, Trdinova 8, Ljubljana
Namen plačila: alpinistična šola
Transakcijski račun pri NLB: SI56 0203 1001 9578 484
Referenca / sklic: modul (00) in 40004-10